Jak.pl? Zadaj pytanie

Pytanie

Zadane przez jak.pl

Kategoria: Pozostałe 9 lat temu

avatar

jak szybko schudnac?

avatar
Dodane przez: aaa123aaa
Przede wszystkim ruch! No i ograniczenie kalorii w posiłkach, ale nie do jakichś głupio niskich liczb. Zakładając że człowiek potrzebuje ok. 2000 kcal dziennie, to ograniczenie posiłków do 1500 na pewno da spory efekt. No i sport, to na pierwszym miejscu.

0 0 bilans ocen: 0 2011-09-21 13:18:00 21.09.2011

Podobne pytania

Pytania z kategorii Pozostałe

Paszport Pino - logowanie